РИС ПО-ТАЙСКИ 🔥 Самый ВКУСНЫЙ и БЫСТРЫЙ рецепт!!! 🌱 Victoria Subbotina

457
Published on 23 Apr 2019, 11:21
Делюсь с Вами самым вкусным блюдом из риса - РИС ПО-ТАЙСКИ С КУРИНЫМИ СЕРДЦАМИ! Очень вкусное блюдо, обязательно стоит попробовать. Вы полюбите его с первого раза!
↓↓↓↓↓↓↓↓↓
НА МОЕМ КАНАЛЕ МНОГО ПОЛЕЗНЫХ И ВКУСНЫХ РЕЦЕПТОВ!
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА МОЙ КАНАЛ: youtube.com/channel/UC-9ps_-pMkZ7muPtqbT...
Рис по-тайски.
КБЖУ на 100 г: 176/12/8/15.
Ингредиенты:
Куриные сердца - 500 г
Рис басмати - 1ст.
Яйца - 3 шт.
Имбирь - 40 г
Соевый соус - 50 г
Морковь/болгарский перец - 1 шт.
Чеснок - 3 зубчика
Кунжут - 1 ст. л.
Специи по вкусу
Соус унаги
Приготовление:
Рис насыпать в сотейник и варить в пропорции 1:2 (1 ст. риса к 2 ст. воды) до готовности.
Солить воду не нужно, т. к. будем использовать соевый соус.
Куриные сердца помыть и очистить от труб и жира. Затем нарезать кольцами.
Овощи очистить и мелко нарезать.
В сковородку налить немного оливкового масла и добавить овощи. Жарить, периодически помешивая, до золотистого цвета.
Добавить нарезанные сердца и жарить, периодически помешивая, 15 минут.
Яйца взбить с щепоткой соли и влить в разогретую сковородку, которая смазана оливковым маслом.
Жарить яйца постоянно перемешивать и жарить до готовности.
Нарезать мелко имбирь и в сковородке с куриными сердцами соединить все ингредиенты.
Добавить: рис, яйца, соевый соус, имбирь и кунжут. Все хорошо перемешать, накрыть крышкой и дать настояться 10 минут.
Блюдо подавать горячим и каждую порцию полить соусом унаги.
Это невероятно вкусное блюдо!

▶️ ПП МАРАФОН - youtube.com/watch?v=c4cowEuNYqU
▶️ 5 ПП УЖИНОВ - youtube.com/watch?v=MGQOHpSXGy0
▶️ ЗАГОТОВКА ЕДЫ НА 3 ДНЯ - youtube.com/watch?v=C9oYFnFI06M
▶️ ЗАВТРАКИ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ - youtube.com/watch?v=mI0LyDqBWms&t=1s
▶️ 5 РЕЦЕПТОВ С ОВСЯНКОЙ - youtube.com/watch?v=L1rTktgh9FM

✔ Мой канал: youtube.com/channel/UC-9ps_-pMkZ7muPtqbT...
✔ Instagram: instagram.com/pp_victoria
✔ Для сотрудничества: victory.sky@gmail.com

#риспотайски #рис #блюдаскурицей
news life games movies fun auto tech music sport food build education health handmade kids