18.02.16 13:30
Развитие гибкой и сильной спины / ПРОГИБЫ / Занятие ИНТЕНСИВ
Комплекс упражнений, направленный на развитие гибкости позвоночника, укрепление мышц спины, раскрытие грудной клетки и плечевых суставов. 18 февраля 2016, 13:04
102 005
14.02.16 12:47
Разминка для суставов ног / Раскрытие тазобедренных суставов
Комплекс упражнений, направленный на развитие гибкости ног и раскрытие тазобедренных суставов. 14 февраля 2016, 6:30
189 778
11.02.16 20:05
Оздоровление пояснично-крестцового отдела позвоночника
Комплекс упражнений, направленный на оздоровление пояснично-крестцового отдела позвоночника. 11 февраля 2016, 12:49
209 523
07.02.16 12:28
Убираем живот и бока / Занятие ИНТЕНСИВ / Упражнения для похудения
Комплекс упражнений, направленный на укрепление мышц живота и формирование стройной талии. 7 февраля 2016, 7:00
207 963
05.02.16 16:53
Оздоровление грудного отдела позвоночника
Комплекс упражнений, направленный на оздоровление грудного отдела позвоночника. 5 февраля 2016, 10:12
430 307
31.01.16 15:30
Оздоровление суставов и позвоночника
Друзья, предлагаем вам совместный урок с журналом "ДОМАШНИЙ ДОКТОР" youtube.com/channel/UC--h8VnIXJJtH213uY7kVCg Комплекс упражнений, направленный на поддержание здоровья суставов и | 31 января 2016, 7:00
67 765
24.01.16 0:38
Скоро НОВЫЕ УРОКИ на канале
Новая серия видео-уроков уже готовы и ждут вас! Каждое ВОСКРЕСЕНЬЕ вас порадуют новые интересные занятия! 24 января 2016, 7:00
11 142
21.01.16 16:50
Оздоровление шейного отдела позвоночника
Комплекс упражнений, направленный на оздоровление шейного отдела позвоночника. 21 января 2016, 11:10
328 513
17.01.16 8:55
Комплекс "ПРОБУЖДЕНИЕ"
Начните свой день с утренней гимнастики, которая поможет мягко пробудиться после сна. 17 января 2016, 6:00
53 998
10.01.16 13:34
УТРЕННИЙ ЭНЕРГОЗАРЯЖАЮЩИЙ КОМПЛЕКС
Утренний комплекс, направленный на разогрев и приведение тела в тонус, на развитие гибкости мышц, связок и сухожилий и улучшение работы внутренних органов. 10 января 2016, 6:00
74 177
30.12.15 1:19
С наступающим Новым годом и Рождеством!
Дорогие, друзья! Я поздравляю вас с новогодними праздниками! Желаю вам собраться в теплом уютном кругу любящих и самых близких для вас людей. 30 декабря 2015, 10:24
7 669
06.12.15 16:25
Партерная гимнастика / Работа над гибкостью / Упражнения на растяжку
✔ ПРОДОЛЬНЫЙ ШПАГАТ - полноценная тренировка на 75 минут shpagat.gibkoetelo.ru ---------------------------------------- Комплекс упражнений, направленный на развитие гибкости тела. 6 декабря 2015, 7:00
33 773
11.11.15 4:45
ВЛОГ / Путешествие и мастер-классы / ДУБАИ
Дорогие, друзья! Хочу с вами поделиться своими впечатлениями от недавней незабываемой поездки. 11 ноября 2015, 21:06
5 394
08.11.15 11:07
Комплекс для СТРОЙНОЙ ФИГУРЫ и КРАСИВОЙ ОСАНКИ / БОДИ-БАЛЕТ
Комплекс упражнений боди-балета, направленный на формирование стройных ног и красивой осанки. 8 ноября 2015, 7:00
43 796
25.10.15 1:48
Смотрите скоро НА КАНАЛЕ...
Новая серия видео-уроков уже готовы и ждут вас! Каждое ВОСКРЕСЕНЬЕ вас порадуют новые интересные занятия! 25 октября 2015, 7:00
12 960
18.10.15 15:29
Укрепляем ЖИВОТ, СПИНУ и ЯГОДИЦЫ
Комплекс упражнений, направленный на формирование стройного тела, укрепление мышц спины, живота и ягодиц. 18 октября 2015, 6:00
75 388
26.09.15 1:56
Ольга Сагай мастер-классы в ДУБАИ
Дорогие, друзья! Приглашаем вас на мастер-классы, которые состоятся 29, 30 и 31 октября в ДУБАИ. Подробности и запись на мастер классы: balletbodydubai@gmail.com 0552719665 | 26 сентября 2015, 8:21
3 901
25.09.15 1:56
Olga Sagay Workshops in DUBAI
BALLE-T BODY DUBAI “CRESCENDO” DANCE, ART AND MUSIC CENTRE presents FOR THE FIRST TIME IN DUBAI OLGA SAGAY - FOUNDER OF “FLEXIBLE BODY” PROGRAM, CMS in RHYTMIC GYMNASTICS, DANCER, CHOREOGRAPHER | 25 сентября 2015, 9:20
2 158
13.09.15 4:59
Гимнастика "8 ВОСЬМЁРКА" / Вариации базового движения
В этом уроке мы закрепим выполнение базового движения Гимнастики "8 Восьмёрка" и освоим его вариации. 13 сентября 2015, 6:00
13 215
09.08.15 2:10
ТАНЦЫ ВЫХОДНОГО ДНЯ :)
Присоединяйся! 9 августа 2015, 6:00
14 534
12.07.15 18:22
Круговая тренировка / Комплекс для похудения
Комплекс упражнений, направленный на снижение избыточного веса. 12 июля 2015, 6:00
68 770
14.06.15 0:56
Анонс новых уроков "ГИБКОЕ ТЕЛО"
Дорогие друзья, не пропустите! Каждое воскресенье вас будут ждать новые эффективные комплексы, которые помогут обрести здоровье и приведут тело в форму. 14 июня 2015, 8:12
15 513
07.06.15 12:53
Улучшаем зрение / Гимнастика для ГЛАЗ
С помощью предложенных упражнений вы укрепите мышцы глаз, снимите с них напряжение, улучшите остроту зрения. 7 июня 2015, 6:00
103 376
31.05.15 22:53
ПРОДОЛЬНЫЙ ШПАГАТ / Растяжка - ИНТЕНСИВ / The Splits Stretches
✔ ПРОДОЛЬНЫЙ ШПАГАТ - полноценная тренировка на 75 минут shpagat.gibkoetelo.ru ---------------------------------------- Комплекс упражнений для продольного шпагата. 31 мая 2015, 8:19
128 463
24.05.15 18:34
Лёгкость в спине / Комплекс для позвоночника / Укрепляем мышечный корсет
Комплекс упражнений, направленный на оздоровление и восстановление функций позвоночника и формирование правильной осанки. 24 мая 2015, 8:18
164 985
17.05.15 14:04
Развитие равновесия и формирование стройного тела / Силовые БАЛАНСЫ
Комплекс упражнений, направленный на развитие равновесия, концентрации и ощущение тела в пространстве. 17 мая 2015, 8:45
36 190
10.05.15 13:40
Оздоровление и Укрепление КОЛЕННЫХ СУСТАВОВ / Суставная гимнастика
Комплекс упражнений, направленный на оздоровление и укрепление коленных суставов. 10 мая 2015, 10:29
163 514
03.05.15 15:23
Комплекс для СТРОЙНЫХ РУК и верхнего плечевого пояса / Arm Workout
Комплекс упражнений, направленный на укрепление мышц рук, запястий и верхнего плечевого пояса. 3 мая 2015, 9:19
52 477
26.04.15 1:04
ГИБКОЕ ТЕЛО - Новые уроки каждое воскресенье
"ГИБКОЕ ТЕЛО" - это система оздоровления организма. "ГИБКОЕ ТЕЛО" - это эффективное сочетание стретчинга, йоги, пилатеса, боди-балета и оздоровительных восточных практик. 26 апреля 2015, 11:55
13 036
19.04.15 12:23
Разминка - РАСТЯЖКА ДЛЯ НОГ / Укрепление и развитие гибкости ног
✔ ПРОДОЛЬНЫЙ ШПАГАТ - полноценная тренировка на 75 минут shpagat.gibkoetelo.ru ---------------------------------------- Комплекс упражнений, направленный на развитие укрепление и развитие | 19 апреля 2015, 9:37
60 085
339 видео 1 ... 3 4 5 6 7 далее
новости жизнь игры фильмы веселье авто техно музыка спорт еда стройка обучение здоровье креатив детское