1 день 8:41
Сборище зожников или воскресенье в Tiger Club
Бывают ли бесплатные уроки позирования и вручают ли награды за тренировку? Смотрим, лайкаем, репостим- сохнем, крепчаем , развиваемся! 24 сентября 2017, 7:45
1 871
10 дней 9:12
Что случилось с Fight Bazой ? И как качать заднее бедро без тренажёров
Тренировка заднего бедра без тренажёров , позирование с атлетами моего класса, приглашение на мастер-класс и турнир "Подтягивайся!" 15 сентября 2017, 21:45
4 175
14 дней 10:38
Суперсемейка Выпуск-1
Жизнь, тренировки, воспитание, мотивация и образ жизни семьи Яшанькиных в новых выпусках- Суперсемейка! 11 сентября 2017, 10:18
3 669
31 день 3:32
ЯшанькинвТА ver.2.0
Рывок без разброса ног 5*3 Рывок классический 4*2 Приседания на груди 5*5 На грудь+толчок 3*2+2, 2*1+1 МФР с валиком и обнимашки ;) 25 августа 2017, 12:16
3 773
42 дня 3:48
Отец и сын #ЯшанькинвТА ver.2.0 TigerSportClub
Тренировка по тяжёлой атлетике, бешеные танцы, странная музыка и Реклама л-карнитина )) 14 августа 2017, 12:08
4 565
46 дней 11:17
Тренируйся всегда и везде! Алания Турция Angel SPA & fitness
Общая тренировка для тонуса всего тела. Турция Алания. 1. Гребля 3-5 минут 2. Протяжка 3.Берпи 4. Отжимания от брусьев 5. Подтягивания 6. Оверхэд сквот 7. Наклоны на одной ноге 8. 10 августа 2017, 20:23
5 959
53 дня 4:52
Тренируйся всегда и везде! Турция Sandbag
Тренировка с sandbag от компании Shigir.ru . С ним можно заниматься всегда и везде, прокачать как отдельные мышцы, так и составить комплексное занятие на все мышечные группы! 3 августа 2017, 8:00
3 990
65 дней 7:43
Семейка Яшанькиных на тренировке
Crocus Fitness, тренировка в студии ФТ 22 июля 2017, 19:56
4 954
73 дня 17:53
Пауэрлифтинг и люди с ограниченными возможностями | Как увеличить жим лёжа?
Где найти мотивацию, как заставить себя сделать больше, как стать сильнее и не падать духом! 14 июля 2017, 20:00
2 084
84 дня 0:58
Yashankin Production Company | Добро пожаловать!
Подписывайтесь на канал: youtube.com/DYashankin Instagram: instagram.com/dmitryyashankin Вконтакте: vk.com/Dmitry.Yashankin Официальный сайт WWW.YASHANKIN.COM дмитрий яшанькин, yashankin team, bodybuilding, 3 июля 2017, 18:10
9 695
90 дней 5:04
Как заниматься с двуручной гирей?
Тренируйтесь вместе с чемпионом мира!!! 3 простых, но очень эффективных упражнения с двуручной гире! 27 июня 2017, 12:10
3 076
04.06.17 6:11
ЯшанькинвТА Klokov weightlifting camp Чехов
Тренировка на Базе олимпийской сборной по тяжёлой атлетике . Браслет @kingomoscow 4 июня 2017, 20:05
8 195
30.05.17 26:52
ТЫ В ТЕМЕ (команда Fit-RX): ФИНАЛ!!!!
Финал проекта Теперь ты в теме Генетика Финальные штрихи перед выходом, фееричное выступление нашей команды , эмоции и радость победы!!! 30 мая 2017, 20:17
11 540
26.05.17 18:42
Юрий Яшанькин на Первенстве Москвы по ТА среди юношей до 16 лет
Первенство Москвы среди юношей по тяжелой атлетике ! 26 мая 2017, 15:08
11 993
23.05.17 21:13
ТЫ В ТЕМЕ! Команда Fit-RX (Серия4: Поездка в Казань, Результаты за два месяца)
Подписывайтесь на канал: youtube.com/DYashankin Instagram: instagram.com/dmitryyashankin Вконтакте: vk.com/Dmitry.Yashankin Официальный сайт WWW.YASHANKIN.COM дмитрий яшанькин, yashankin team, bodybuilding, 23 мая 2017, 23:16
3 174
22.05.17 2:28
2 782
12.05.17 6:51
Как качают пресс гимнасты ! Программа от Оксаны Яшанькиной
Подписывайтесь на канал: youtube.com/DYashankin Instagram: instagram.com/dmitryyashankin Вконтакте: vk.com/Dmitry.Yashankin Официальный сайт WWW.YASHANKIN.COM дмитрий яшанькин, yashankin team, bodybuilding, 12 мая 2017, 20:02
4 986
04.05.17 10:12
International CROSSLIFTING Grand Prix 2017 Видеоотчёт
Международный Гран-При по Кросслифтингу среди любителей! 4 мая 2017, 19:20
7 458
01.05.17 18:12
ТЫ В ТЕМЕ! Команда Fit-RX (Серия 3: Подводка к соревнованиям , Батуты, Тренировка
Подписывайтесь на канал: youtube.com/DYashankin Instagram: instagram.com/dmitryyashankin Вконтакте: vk.com/Dmitry.Yashankin Официальный сайт WWW.YASHANKIN.COM дмитрий яшанькин, yashankin team, bodybuilding, 1 мая 2017, 12:37
3 616
23.04.17 1:48
Александр Яшанькин Зарядка на Первом Боковая планка
Александр Яшанькин показывает как укрепить пресс с помощью упражнения Боковая планка на колене Подписывайтесь на канал: youtube.com/DYashankin Instagram: instagram.com/dmitryyashankin Вконтакте: 23 апреля 2017, 19:37
3 819
12.04.17 19:11
ТЫ В ТЕМЕ! Команда Fit-RX (Серия 2: Яшанькин об участниках, Тренировка)
Каждый четверг , спортивное реалити-шоу Ты в теме! 12 апреля 2017, 19:45
4 946
12.04.17 6:48
8 399
07.04.17 10:40
Яшанькин в ТА Yashankin Fitness Екатеринбург
1. На грудь в сед + приседания на груди + жимовой швунг + на грудь в сед + толчок - 1+1+1+1+1 3 подхода на последний вес 2. Тяга средним хватом + трапы - 3+3 3 подхода на последний вес  3. 7 апреля 2017, 10:04
5 090
04.04.17 22:33
ТЫ В ТЕМЕ! Команда Fit-RX (Серия 1 Знакомство)
Друзья! Мы начинаем серии видео о подготовке наших подопечных к финалу проекта Теперь ты в теме Генетика! Задавайте вопросы, пишите комментарии, что вы хотите видеть и знать! 4 апреля 2017, 17:50
6 458
02.04.17 19:16
Меню от Яшанькина: Ответы на популярные вопросы (диета, набор массы, похудение)
Мы с Аней (@lesovichanna) призываем вас питаться с целью! Благодаря сервису Findmeals (@findmeals) это стало удобно и доступно каждому! 2 апреля 2017, 19:52
6 246
28.03.17 18:08
Fit Show 2017 Usmania Cup (интервью, выставка, абсолютка)
Подписывайтесь на канал: youtube.com/DYashankin Instagram: instagram.com/dmitryyashankin Вконтакте: vk.com/Dmitry.Yashankin Официальный сайт WWW.YASHANKIN.COM дмитрий яшанькин, yashankin team, bodybuilding, 28 марта 2017, 7:41
6 573
24.03.17 7:23
Яшанькин снова в деле! Тренировки по Клокову Тяжёлая атлетика
Протяжка рывковая+ жим из-за головы+приседания со штангой над головой 6/2+2+2 -Рывок с меда тягой 5 сек до колен 5/1 -Медленная тяга 3/3 -Трапы рывковым хватом 5/5 @klokovd Подписывайтесь на канал: 24 марта 2017, 21:11
5 932
23.03.17 13:22
Когда тайские каникулы? Что с Yashankin team? Где Кубок Яшанькина?Ответы на ваши вопросы Часть-2 ма
Когда тайские каникулы? Что с Yashankin team? Где Кубок Яшанькина? И другие вопросы подписчиков группы Персональный тренинг в Контакте 23 марта 2017, 7:38
6 360
23.03.17 14:41
Как накачаться в натураху? Как стать успешным тренером? Сколько нужно белка? Ответы здесь Часть-1
Ответы на вопросы подписчиков группы Персональный тренинг в контакте 23 марта 2017, 6:46
8 807
18.03.17 1:36
Утренняя зарядка на Первом Упражнение "Стульчик"
Упражнение на укрепление мышц спины, бедер и ягодиц Подписывайтесь на канал: youtube.com/DYashankin Instagram: instagram.com/dmitryyashankin Вконтакте: vk.com/Dmitry.Yashankin Официальный сайт WWW.YASHANKIN.COM 18 марта 2017, 16:37
3 416
505 видео 1 2 3 4 5 далее
новости жизнь игры фильмы веселье авто техно музыка спорт еда стройка обучение креатив детское