Улучшаем зрение / Гимнастика для ГЛАЗ

103 155
Опубликовано 7 июня 2015, 6:00
С помощью предложенных упражнений вы укрепите мышцы глаз, снимите с них напряжение, улучшите остроту зрения.
Комплекс можно выполнять в качестве профилактики для поддержания зрения в хорошем состоянии.
Рекомендуем выполнять комплекс ежедневно - утром и вечером. Помещение, в котором вы находитесь, должно быть хорошо освещено, чтоб свести к минимуму нагрузку на глаза.Упражнения следует выполнять без очков или контактных линз.
-----------------------------------------------
ЗАКАЗАТЬ СПОРТИВНУЮ ОДЕЖДУ от GIBKOETELO.RU
vk.com/gibkoetelo_shop
-----------------------------------------------
gibkoetelo.ru - сайт
link.gibkoetelo.ru - скачать уроки в качестве HD
vk.com/gibkoe_telo - группа в контакте
vk.com/id133112007 - страничка в контакте
odnoklassniki.ru/gibkoetelo - группа в одноклассниках
facebook.com/olga.sagay.3 - страничка в фейсбук
-------------------------------
КАК СОСТАВИТЬ ПОЛНОЦЕННУЮ ТРЕНИРОВКУyoutube.com/watch?v=ztktHz1E7p8
----------------------------------------­------------------
Комплекс "Как быстро справиться со СТРЕССОМ" youtube.com/watch?v=Ud4SVwOJm6o
----------------------------------------------------------
Комплекс "ПОДЗАРЯДКА". Повышение энергетики организма youtube.com/watch?v=DEFj93hBw7E
новости жизнь игры фильмы веселье авто техно музыка спорт еда стройка обучение здоровье креатив детское