03.07.14 2:54
Как варить гречку на воде
Сегодня ты узнаешь, как варить гречку на воде. Приготовить гречку можно разными способами, но не всегда каша получается рассыпчатой. В нашем способе варить гречку очень просто: 1.
2 174 212
5.3
02.02.17 4:47
Вечерний салат для похудения
Сегодня узнаем как приготовить вечерний салат для похудения. К вечеру нам необходимо снижать количество потребляемых углеводов и увеличивать количество белка.
1 561 641
2.8
07.11.16 6:15
Салат Для Худеющих: Ешь, Сколько Хочешь!
Сегодня ты узнаешь рецепт салата для худеющих, который можно есть сколько хочешь и не толстеть ;) Для этого рецепта мы возьмем: - Болгарский перец - Пекинскую капусту: 250 гр - Морковку - 2 зубчика
1 120 565
1.9
09.02.17 13:21
Готовим правильную еду на целый день в мультиварке!
Смотри больше информации о мультиварке здесь: goo.gl/UxgRwh Можно ли приготовить правильную еду на весь день в мультиварке? Да, и очень быстро и вкусно!
1 065 912
6.5
22.02.18 6:29
Вечерний Салат Для Сжигания Жира
Планируешь похудеть к лету? Этот вечерний салат поможет тебе сжигать жир быстрее!
1 054 681
2.2
04.08.14 1:47
Как правильно варить рис рассыпчатым
Сегодня ты узнаешь, как правильно варить рис рассыпчатым на сковороде. Всего на приготовление риса таким способом уйдет порядка получаса. В чем главный секрет, как варить рис?
890 916
3.9
17.11.14 2:42
Как варить овсянку на воде
Сегодня я расскажу о том, как варить овсянку на воде. Польза овсянки неоспарима: в ней содержится приличное количество сложных углеводов и клетчатки!
881 179
4.2
08.09.16 4:48
Жареная овсянка с белками - мой любимый завтрак!
Сегодня я поделюсь рецептом своего любимого завтрака: жареная овсянка с белками! На приготовление уходит примерно 10 минут, а в результате мы получаем сбалансированный первый прием пищи.
841 458
2.1
26.09.16 8:03
Питание для похудения. Как составить меню на день?
Каким должно быть питание для похудения? Сегодня ты узнаешь, как составить дневное меню на сушке. Ни в коем случае нельзя мучить себя изнурительными диетами для похудения.
828 120
2.9
01.08.16 5:21
Правильный завтрак на всю неделю!
Сегодня ты узнаешь, как приготовить правильный завтрак на всю рабочую неделю! В этом рецепте полезного завтрака есть всё, что нужно для бодрого начала дня!
744 149
4.7
02.04.18 4:34
Этот Салат Можно Есть Хоть Ночью!
Вечерний жор не дает покоя? Этот салат ты можешь есть хоть ночью, благодаря низкокалорийным компонентам и заправке.
675 538
1.6
23.04.18 3:32
Простая Запеканка Для Худеющих!
Сегодня ты узнаешь рецепт простой запеканки для худеющих! Готовится она очень быстро, а заходит на ура!
598 845
1
24.09.15 3:29
Желатин для лечения суставов: 2 способа приема
Сегодня ты узнаешь как принимать желатин для лечения суставов. Оптимальный курс лечения составляет 30 дней кажодневного приема.
578 873
3.8
20.05.19 7:15
Белковый Салат на Вечер (Для Худеющих)
Сегодня вы узнаете рецепт белкового салата на вечер, который отлично подойдет для худеющих. В этом салате будет по минимуму углеводов, а также большое количество белка.
523 794
1.4
19.11.15 5:22
Самый дешевый рацион питания для набора массы на день
Сколько стоит самый дешевый дневной рацион питания для набора мышечной массы? Будем выяснять сегодня! vk.com/kuharims моя группа Вконтакте - подпишись, если еще не сделал этого!
511 554
6.9
11.12.14 3:00
Как почистить духовку в домашних условиях от жира и нагара
Сегодня ты узнаешь, как почистить духовку в домашних условиях. Этот способ поможет легко очистить духовку от жира. Также я покажу как легко отмыть духовку от нагара.
507 671
6.7
06.04.15 6:47
Ленивая овсянка в банке: 4 быстрых рецепта завтрака
Сегодня ты узнаешь как приготовить ленивую овсянку в банке. В этом видео я покажу 4 быстрых рецепта, которые отлично подойдут для простого и полезного завтрака.
491 348
2.3
12.12.16 4:21
Быстрое похудение при помощи лимона?
Можно ли быстро похудеть при помощи лимона? Можно ли сбросить 10 килограмм за 10 дней на лимонной диете?
465 961
4.9
09.03.15 2:18
Рецепт гейнера для набора массы из овсянки и творога
Сегодня ты узнаешь рецепт гейнера для набора массы из овсянки и творога. Этот коктейль делается очень быстро и просто, а также не требует каких-то изысканных продуктов.
423 448
4.1
04.04.16 4:27
Булгур на гарнир: отличная замена гречки и риса
Сегодня ты узнаешь, как приготовить булгур на гарнир. Эта крупа станет отличной заменой гречки и риса, а значит поможет разнообразить рацион.
387 003
2.8
26.03.15 2:11
Рецепт яичного коктейля для роста мышц
Сегодня ты узнаешь рецепт яичного коктейля для роста мышц. Этот напиток богат белком и отлично подойдет для людей, занимающихся спортом.
377 179
8.4
04.07.16 5:34
Овощное рагу: кабачки, помидоры, перец, лук, морковь и чеснок
Сегодня ты узнаешь как приготовить вкусное овощное рагу! Это блюдо из овощей практически не содержит калорий и станет отличным гарниром для любого мяса и рыбы.
375 506
4
08.09.14 2:56
Как почистить микроволновку внутри от жира
Сегодня я расскажу о способах как почистить микроволновку внутри от жира. Въевшиеся в микроволновую печку пятна порой уже невозможно оттереть обычной губкой.
370 559
10.4
01.12.14 3:54
Как приготовить куриный суп с вермишелью
Сегодня я раскажу тебе как приготовить куриный суп с вермишелью. Это один из самых простых рецептов куриного супа.
357 657
7
11.04.16 5:48
10 советов с чем вкусно есть гречку
Сегодня я дам 10 советов с чем же можно смешать гречку, чтобы её можно было есть легче, и при этом получилось бы вкусно и низкокалорийно. 1. Молоко 2. Кефир 3. Томатная паста 4. Квашеная капуста 5.
352 195
7.6
23.07.18 5:14
Правильный Овсяноблин (Сладкий И Соленый)!
Сегодня ты узнаешь рецепт правильного овсяноблина со сладкой и соленой начинкой. Такое блюдо идеально подойдет для полезного завтрака.
345 603
3.1
17.03.16 4:55
Как приготовить каннеллони с фаршем?
Сегодня ты узнаешь, как приготовить каннеллони с фаршем! Это одновременно очень вкусное и простое в приготовлении блюдо, которое запросто можно разнообразить по своему желанию.
321 756
6.3
29.01.18 6:07
Пицца Для Худеющих Без Теста!
Сегодня ты узнаешь рецепт пиццы для худеющих! Эта пицца готовится без теста, поэтому идеально подойдет для тех, кто хочет сбросить лишний вес!
320 023
1
01.02.16 3:26
Рецепт курицы в соусе терияки
Сегодня ты узнаешь рецепт курицы в соусе терияки. Этот японский соус придаст куриному мясу интересные нотки, и готовится он очень просто.
315 706
7.7
19.09.16 5:40
Как запечь курицу в духове? Быстро, вкусно и просто!
Сегодня ты узнаешь, как запечь курицу целиком в духовке! Этот простой рецепт не займет много времени, а в результаты мы получим вкусную и румяную курицу, запеченную с приправами.
306 207
11.5
615 videos1next
newstechmusickids