21 hour 11:48
Моя работа над привычками в новом bullet journal-e!
До Америки у меня был очень здоровый образ жизни (ну, за исключением тревожности, с чем мне Америка помогла :).
28 528
0.7
5 days 19:51
Почему я люблю Америку? 🇺🇸♥️
Чему, по моему мнению, нам можно поучиться перенять у Американцев? Что мне нравится в Америке?
45 946
1.5
8 days 10:03
А нужно ли завтракать? Неожиданная история завтрака!
Завтрак самый важный приём пищи, полезный завтрак - залог здорового образа жизни! Давайте разбираться так ли это! Название: А нужно ли завтракать? Неожиданная история нашего завтрака!
58 887
2
12 days 9:23
Восстанавливаю распорядок дня, присоединяйтесь!
Я постепенно адаптируюсь к жизни в Европе и налаживаю распорядок дня!
65 543
1.1
25 days 19:35
Мы уехали из Америки..! 🇺🇸👋
Ну что, ребята, мы решили вернуться домой. Вне пандемии, я бы с удовольствием осталась поработать еще на год в Гарварде или переехала в Калифорнию, чтобы пожить и поработать там.
157 140
1.8
29 days 12:40
Во сколько нужно ложиться спать и просыпаться?
Можно спать 8 часов, а все равно проснуться уставшим. Почему? У нас есть 5 стадий сна и каждая стадия выполняет свои функции (память, эмоции, подготовка к запоминанию и т.д.).
94 297
0.9
33 days 10:27
Как продуктивно читать книги? Прокрастинация чтения.
Чаще всего мы читаем нехудожественную литературу так, как если бы мы читали классику - линейно и пассивно.
83 146
1
36 days 18:13
Самые полезные приложения на компьютер + розыгрыш!
Все любят видео про любимые приложения на телефон, а мне кажется про любимые проложения на компьютер смотреть еще интереснее!
59 021
1
40 days 12:42
4 вещи, которые помогают мне справиться с негативными эмоциями
Кто бы мог подумать, что год в Гарварде будет для меня настолько важным с точки зрения ментального здоровья.
77 611
0.6
43 days 20:49
Как быстро засыпать? Что происходит с телом, когда мы засыпаем?
Мучаетесь в кровати и не можете заснуть? В этом видео я поделюсь с вами научно-подкрепленными рекомендациями, которые дают врачи.
65 687
0.4
48 days 11:40
Как перестать обижаться и решать конфликты продуктивно?
Вас задели слова начальника, близкого человека, коллег или друзей? Насколько остро мы реагируем на обидную ситуацию зависит от того умышленно ли нас обидели или нет.
62 378
0.7
50 days 7:27
Какую стратегию жизни ты сейчас воплощаешь?
Мечтаете о многом, но не можете заставить себя работать над этим? Есть простой вопрос, который вы можете задавать себе каждый день, который поможет вам стать более собранным и продуктивным!
93 181
0.8
58 days 37:55
Как научиться медитировать? Сколько, когда, о чем думать и другие вопросы начинающих!
Вы много раз начинали медитировать, но бросали? Не знаете что делать с мыслями, с дыханием, о чем думать, что чувствовать и вообще зачем медитировать?
72 449
1.1
83 days 13:28
Пытаемся правильно произносить английские слова с одноклассниками!
Записаться на занятие по английскому в Skyeng⠀➤⠀ skyeng.ru/go/kay-apr + промокод⠀➤⠀KAY0420⠀ дает +1 урок при первой оплате.
28 229
2.6
85 days 35:06
Три зоны развития в карантин - как ты проведешь следующие месяцы?
Записаться на языковые уроки с Lingoda можно тут⠀➤⠀ bit.ly/NastjaEnglishLingoda + скидка на —2 472 ₽ на первый месяц с кодом⠀➤⠀NASTJA15 ⠀⠀🆕 Смотрел НОВОЕ ВИДЕО❓⠀➤⠀ ltstyt.be/3AY ⠀⠀⚠️
84 924
2.4
88 days 23:38
Один день из жизни во время пандемии! Гарвард влог | Эпизод #20
🆕 СМОТРЕЛ НОВОЕ ВИДЕО НА КАНАЛЕ? ➤ ltstyt.be/3AY 🛑 Если нет ➤ ЖМИ НА 🔔 под видео, ВЫБЕРИ "ВСЕ" и всегда знай о выходе новых видео!
70 585
1.8
111 days 16:24
Коронавирус: зачем нам карантин?
Ребята, это короткое видео про коронавирус ковид-19 и концепцию "flatten the curve", как я это вижу. В особенности для тех из вас, кто просил такое видео, чтобы поделиться с близкими и друзьями.
98 777
2.6
113 days 18:23
Вернут ли деньги и почему остались? ВОПРОС-ОТВЕТ на карантине #1
Ребята, вопросов было огромное количество для одного видео! Так как сидеть нам в карантине еще долго, я непременно отвечу на те вопросы, на которые не ответила, в следующих видео!
69 774
1.2
115 days 19:33
Коронавирус в Америке и моя работа в Гарварде
Записаться на бесплатный пробный урок в Skyeng ➤ skyeng.ru/go/kay2020 (Новые ученики Skyeng, если будете покупать пакет, используйте ещё код ➤ КЕЙ0220 , он даст ещё 2 урока бесплатно).
127 471
2.8
134 days 21:51
Планшет сделал меня продуктивнее и умнее 🔥😍
Записаться на бесплатный пробный урок в Skyeng ➤ skyeng.ru/go/kay2020 (Новые ученики Skyeng, если будете покупать пакет, используйте еще код ➤ КЕЙ0220 , он даст еще 2 урока бесплатно).
99 883
3.5
136 days 20:56
Домашняя работа в университете в Америке! Гарвард влог | Эпизод #19
Каждый предмет у меня в Гарварде идёт 3-4 часа в неделю, а подготовка к каждому уроку занимает 4-5 часов (это не включает проектной работы).
63 480
1.2
141 day 24:28
Панические атаки и тревожность - как перестать беспокоиться 🥺?
Это видео для тех, кто живет в постоянном страгхе и все время беспокоится и переживает. Я вас как никто понимаю, ребята!
67 744
1.7
145 days 24:55
Я учусь в университете своей мечты ❤️❤️❤️ Гарвард видео | Эпизод #18
10% скидка на избранные праздничные наборы Daniel Wellington к 23 февраля и 8 марта: dw.social/hu3LCcMeD + скидка -15% c кодом 15FUNASTACIA ⠀⠀🆕 Смотрел НОВОЕ ВИДЕО❓⠀➤⠀ ltstyt.be/3AY
67 496
2
169 days 15:40
Шоппинг неделя в университете! Гарвард влог | Эпизод #17
🎓ВЛОГИ ИЗ ГАРВАРДА 🅐 Предыдущий Гарвард влог (Работа в Гарвардском инкубаторе и в лаборатории MIT!) ➤ youtube.com/watch?v=meN9AFJ-J9c&list=UUTeTkUjjdRO4TA14GTRAUhg 🅑 Все влоги из Гарвада
61 701
1.2
181 day 16:41
Про интервальное голодание.
Интервальное голодание - это очередная популярная диета или научно-обоснованная рекомендация по здоровому образу жизни?
148 603
3.8
188 days 4:59
Мое обыкновенное утро 2020!
🔗🔗🔗 ССЫЛКИ 🔗🔗🔗 Моё предыдущее утро из 2015-го!
116 101
1.4
190 days 16:45
Почему я не вернулась на j-term в Америку и другие новости
🔗🔗🔗 ССЫЛКИ ИЗ ВИДЕО 🔗🔗🔗 🅐 Скидка -35 € на Airbnb ➤ airbnb.com/c/anastaciak53 🅑 Моё видео про food diary ➤ youtube.com/watch?v=boDnBkPOVJ8&list=UUTeTkUjjdRO4TA14GTRAUhg 🅒 Моё bullet
107 957
1.9
207 days 15:04
Как Найти Свое Призвание? Моя История!
Я весь год говорила о том, насколько я чувствую себя на своем месте. Оглядываясь назад, я бы никак не могла предугадать, что мой путь так сложится.
124 189
1
217 days 17:21
Ты - Среднее Своих 5 Друзей! Выбирай Своё Окружение!
Бесплатная онлайн-конференция от Skillbox — clc.to/PSVGuw Половина из опрошенных в сторис сказало, что нетворкинг - это потенциально неэтично.
74 521
1.8
219 days 14:03
4 БИЗНЕС КНИГИ, которые должен прочитать каждый!
Получить -20% при покупке 2 и больше продуктов Daniel Wellington: dw.social/VCOhWhiBG + скидка -15% c кодом FUNASTACIA Видео об очень крутых бизнес книгах, которые, по моему мнению, должен
80 850
1
467 videos1next
newstechmusickids