117 days 1:03
Соевое молоко
Соевое молоко 200г сухих соевых бобов 1-1,2 л воды 1-2 финика 1/4 чл. соли Можно добавить ванильный экстракт, какао..чтобы получить ванильное, шоколадное соевое молоко.
90
0
141 day 1:30
Нутовый омлет
С тех пор как я его впервые приготовила - мы его едим каждый день.
287
0
146 days 1:17
Вкусный салат с фасолью
Я влюбилась! В красную фасоль. Она мне прям вкусна. И в холодном виде (в салатах, намазках) и в горячем виде (в супах, овощных рагу).
90
0
146 days 1:06
Миндальные печенеги / Almond cookies
Безглютеновые Вкусные ⠀ 100 грамм миндаля - 21 грамм белка Содержит в том числе незаменимые аминокислоты: валин, изолейцин, лейцин, лизин, метионин, треонин, триптофан, фенилалалин, гистидин ⠀
74
0
169 days 1:25
котлеты чечевичные
Котлеты чечевичные ⠀ Рецепт с точными пропорциями из видео я вам напишу, но соблюдать их совершенно не обязательно:) Все что вам нужно это: ⠀ ✓Измельчить разные овощи (лук, чеснок, морковь
107
0
171 day 0:44
Фруктовый сельдерей
Фруктовый сельдерей Назову этот салат именно так)) ⠀ Впервые я его попробовала ну оочень много лет назад (больше 10 точно!) у подруги в гостях.
45
0
190 days 0:59
Картофельно-чечевичное "нечто" с грибами:)
Картофельно-чечевичное "нечто" с грибами:) Это должны были быть котлетки, но что-то пошло не так:) ⠀ Получилось вкусное картофельно-чечевичное "нечто" с грибами:) Пишите ваши варианты, как назвать
84
0
196 days 1:02
Чечевичный хлеб / Red Lentil Bread
Хлеб из красной чечевицы. . Очень простой в приготовлении, все как я люблю:) Мягкий, по текстуре напоминает кекс. Если взять безглютеновую овсянку, то хлеб будет безглютеновый.
924
2.1
196 days 1:10
Фаршированные грибы/ Stuffed mushrooms
Фаршированные грибы Ими, конечно, не наешься, но как закуска это отличный вариант.
44
0
209 days 0:56
Мисо-суп с вешенками за 15 минут
Мисо-суп с вешенками за 15 минут . Самое главное что нужно знать о мисо: Это ферментированный продукт, очень полезный, любимчик хорошей микрофлоры.
98
0
224 days 0:38
Щи с квашеной капустой и фасолью / Sour cabbage soup with beans
Щи с квашеной капустой и фасолью На 3 большие порции 1 луковица 1 морковь 2 средние картофелины 250 гр квашеной капусты 1 банка готовой фасоли (400 гр) Соль, черный перец, сушеный чеснок Лавровый
106
0
224 days 0:52
Таблетки для посудомойки | Homemade dishwasher tablets
Долгожданный видеорецепт таблеток для посудомойки . Взяла первый попавшийся рецепт из интернета (с составом, который меня устроил). В рецепте было предложено прокалить пол стакана соды в духовке.
115
0
227 days 0:55
Жюльен. Веганские рецепты
А вы знали, что жюльен это не грибы запеченые под сыром, а форма нарезки овощей соломкой?!:) . Воот, и я не знала! 🤭 .
158
0
229 days 0:49
Сливочная гречка с грибами
Гречка или супер гречка?:) Ставь лайк, если любишь гречку в любом виде))) Это очень простой и быстрый завтрак/обед/ужин, но если добавить киноа, кокосовые сливки и грибы, то получится полноценное
157
0
236 days 0:47
Russian vinaigrette. Винегрет.
Bio-Natura – 25 Jan 2020, 16:31
83
0
241 day 0:43
Самый популярный салат этой зимы
Не то чтобы это был какой то выдающийся салат, просто я решила вам показать наш самый популярный салат этой зимы.
177
0
256 days 0:49
Мексиканский суп с фасолью и кукурузой
Мексиканский супчик с красной фасолью за 15 минут? Легко! Если у вас есть банка консервированной фасоли, или вы заранее отварили фасоль и она ждет своего часа в холодильнике. Что нужно?
752
0
266 days 0:51
Черная икра. Black caviar. Vegan
Черная икра! За 5 минут:) Не поверите, но это действительно вкусно!:) Если совместить с авокадо, то получается как бутерброд с маслом и икрой. Обязательно попробуйте.
245
11.1
296 days 0:46
Картошка фри без масла / Oil free french fries
Ну может и не фри:) Но внешне похожа:) И не такая вредная, как плавающая в масле настоящая картошка фри
116
0
299 days 0:42
Чечевичный сливочный суп / Vegan lentil soup
ℂ𝔸𝕄ый уютный 𝕔упчи𝕜 для х𝕠л𝕠дн𝕠й 𝕠𝕔𝕖ни и 𝕜р𝕒𝕔ив𝕠й к𝕠жи! И готовится всего 15 минут Но нужно заранее замочить чечевицу (лучше на ночь). И кешью на 2-3 часа. 𝕂ℂт𝔸ти, п𝕆 п𝕆𝔹𝕆ду кℙ𝔸ℂи𝔹𝕆й 𝕂𝕆жи.
139
0
301 day 1:00
Чечевичные конвертики / Самосы / Веганские рецепты
🅒🅐🅜🅞🅒🅐 - жареное или печеное тесто с начинкой Обычно самосы очень жирные (=вредные) и очень вкусные. Но ведь не обятельно делать их вредными:) Можно просто оставить их вкусными.
231
0
311 days 0:48
Жареный рис | Fried Rice
Жареный рис.Звучит слишком просто и не интересно.Но, если вы были в Тае или других азиатских странах, то наверняка с трепетом относитесь к этому блюду))Вариаций миллион, но, основа одна - быстро
134
0
02.07.19 0:54
Маринованный имбирь. Простой и вкусный рецепт. Sushi Ginger. Gari recipe.
Маринованный имбирь #люблюлюблюлюблю Любовь к имбирю пришла не сразу:) В общем то как и к роллам.
152
0
30.06.19 0:44
Шопский салат. Балканская кухня.
Шопский салат, пожалуй, самый популярный салат на Балканах. Он есть в любой кафешке. Но, конечно, не в веганском варианте.
111
0
26.06.19 0:29
103
0
13.06.19 0:56
Хлеб цельнозерновой без закваски. Простой рецепт. Healthy bread.
Каждый уважающий себя "зожник" обязан попробовать этот хлеб:) И не только потому, что он очень вкусный, но и потому, что он крайне прост в приготовлении.
224
0
01.05.19 0:42
Тофу омлет | Tofu scramble
Вы просто обязаны попробовать этот простейший завтрак!
116
0
21.03.19 0:40
Овощной суп с рисом в кешью-сливках
Подробный рецепт на сайте: ohmykale.ru/?p=654
123
0
19.03.19 0:31
Картофельный салат с перловкой
ohmykale.ru instagram.com/oh.my.kale А у вас есть какой-нибудь продукт, который ассоциируется с весной?
142
0
13.03.19 0:27
Буррито
ohmykale.ru Я использую тонкий ц/з гречневый лаваш, где в составе только мука, вода и соль. Наполнение всегда разное.
245
0
143 videos1next
newstechmusickids