Упражнения для здорового и сильного тела за 5 МИНУТ ⏱16+

21 207
Published on 19 Sep 2019, 6:09
🔎 Хочешь строить сбалансированную жизнь и развиваться во всех её сферах ?
Присоединяйся к проекту Ицхака Пинтосевича — Академия «5 сфер» 👉🏻 bit.ly/2lXf4mG

Есть 5 сфер, в которых человек обязан синхронизировать свою жизнь.

1. Действуй. Личная эффективность. Цели, планы, самодисциплина и обучение.
2. Живи! Энергия и здоровье. Это топливо жизни и ее сила.
3. Влияй! Включать других людей и их ресурсы, чтобы двигаться к цели.
4. Богатей! Работа с энергией денег.
5. Люби! Эмоциональное состояние и наполнение, духовность и любовь.

Здоровье – основа всего! Любой человек может заниматься 1,5 часа в день, если будет уделять физической активности всего 5 минут в час. Смотри в видео правильную технику топ-упражнений для всего тела и действуй!

Выбирай сильное, гибкое и здоровое тело!

Я Знаю - Ты Можешь!

Смотри также другие мои видео:

🎥 Как победить лень? 👉🏻 youtube.com/watch?v=F3FzlMMUYfE

🎥 Как просыпаться СИЛЬНЫМ, БОДРЫМ, МОЩНЫМ? 👉🏻 youtube.com/watch?v=u2ca6TOCaWw

🎥 7 навыков высокоэффективных людей. Стивен Кови 👉🏻 youtu.be/FN8tjp3Wdx8


Подписывайся на канал и следи за новостями:
bit.ly/Subscribe_IsaacPintosevich

Facebook: facebook.com/isaac.pintosevich.systems
Instagram: instagram.com/isaacpintosevich

#УпраженияДляТела #УпражненияЗа5Минут #УпражненияДляСилы #УпражненияДляЗдоровья #ФитнесДома #Здоровье #УпражненияДома #Спорт #Фитнес #ИдеальноеТело #КакПохудеть #Тренировки #УпражнениеНаКаждыйДень #КрасивоеТело #ЗдоровоеТело #Пинтосевич #Ицхак
news life games movies fun auto tech music sport food build hunt education health handmade kids