Без Сахара Без Муки Без Масла Вкусный Пирог К Чаю Для Похудения Срочно Сохраните Это Полезный Рецепт

13 272
3.1
Published on 15 Aug 2022, 9:00
Худеем во время еды, выпечка для похудения. Из доступных продуктов быстрый пирог для тех кто на диете, кто решил сбросить вес, но выпечку к чаю заменить не возможно, или для тех кто ограничивает сахар в своём рационе, то это рецепт находка. Все всегда в восторге от такой выпечки к чаю простых и доступных продуктов, которые есть в любом доме. Один из самых любимых рецептов . Для начала надо овсянку залить горячим молоком, отложить на 10 минут, а за это время взять 2 сладких спелых банана помять вилкой, добавить яйца и в качестве подсластителя у нас мёд, можно использовать эритрит, и последнее это какао, всё хорошо перемешать, добавить к овсянке полученную массу выкладываем в кондитерскую форму 20х20 см предварительно смазанную растительным маслом и обязательно постелить пекарскую бумагу. ставим в духовку при температуре 180 градусов на 35 минут. и потрясающий шоколадный пирог для похудения готов. Приятного чаепития.
Ингредиенты:
овсянка - 120 г
молоко - 250 мл
2 банана
2 яйца
мёд - 2 ст л
соль - 1/3 ч л и разрыхлитель - 1 ч л
какао - 2 столовые ложки с горкой
орехи для оформления - 50 г

#кулинария #рецептдляпохудения #безсахара #безмуки #безмасла #быстрыйрецепт #шоколадныйпирог
Подписывайтесь на мой канал, ставьте пальчики вверх и пишите свое мнение комментарии
youtube.com/channel/UCY9Z6-_8H...
zen.yandex.ru/profile/editor/i...

У нас на канале много новых, вкусных и интересных рецептов. Наши Плейлисты
ВЫПЕЧКА ТОРТЫ ЗАПЕКАНКИ ГОРЯЧИЕ БЛЮДА ВО ФРИТЮРЕ НА СКОВОРОДЕ ДЕСЕРТЫ САЛАТЫ ЗАКУСКИ ЗАГОТОВКИ НА ЗИМУ ИЗ НИЧЕГО
Lose weight while eating, baking for weight loss. Of the available products, a quick pie for those who are on a diet, who have decided to lose weight, but it is not possible to replace pastries for tea, or for those who limit sugar in their diet, then this recipe is a godsend. Everyone is always delighted with such pastries for tea with simple and affordable products that are in any home. One of my favorite recipes. First you need to pour hot milk over the oatmeal, set it aside for 10 minutes, and during this time take 2 sweet ripe bananas, mash with a fork, add eggs and we have honey as a sweetener, you can use erythritol, and the last thing is cocoa, mix everything well, add to oatmeal, put the resulting mass into a 20x20 cm confectionery mold pre-lubricated with vegetable oil and be sure to lay baking paper. put in the oven at 180 degrees for 35 minutes. and an amazing slimming chocolate cake is ready. Happy tea.
Ingredients:
oatmeal - 120 g
milk - 250 ml
2 bananas
2 eggs
honey - 2 tbsp
salt - 1/3 tsp and baking powder - 1 tsp
cocoa - 2 tablespoons with a slide
nuts for decoration - 50 g

#cooking #recipe for weight loss #sugar free # flourless #oil free #quick recipe #chocolate cake
Subscribe to my channel, put your fingers up and write your opinion comments
youtube.com/channel/UCY9Z6-_8H...
zen.yandex.ru/profile/editor/i...

We have a lot of new, tasty and interesting recipes on our channel. Our Playlists
BAKING CAKES CASUS HOT DISHES FRIED ON A FRYING PAN DESSERTS SALADS SNACKS WINTER PREPARATIONS FROM NOTHING
lifegamesmoviesfunautotechmusicsportfoodmoneybuildhuntfarmeducationhealthhandmadekids