Полезный Коктейль из Шпината

6 239
Published on 9 Nov 2015, 12:26
Понравилось? Подпишись! goo.gl/nW23hK
Моя группа ВКонтакте: goo.gl/mKYfFN (много рецептов там).Моя группа в Одноклассниках: goo.gl/iS6rQS
Описание внизу, жми "Развернуть"!

МОЙ Блендер Binatone BL 661 goo.gl/bVhkbC
МОЙ Блендер Philips HR 1628 goo.gl/8uNVc8


Если вы проживаете в крупном мегаполисе, то ваш организм требует более тщательного ухода и профилактики, так как густозаселенные города засоряются выхлопными газами, химическими отходами и другими ядовитыми веществами, которые очень вредят нашему здоровью.

Одним из блюд сыроедения является полезный коктейль из шпината, который можно легко и быстро приготовить. Этот напиток нужно пить всем людям, которые хотят избавиться от лишних килограммов и поправить свое здоровье. Стоит отметить, что листья шпината содержат в себе огромное количество полезных компонентов, витаминов и веществ. Как правило, в такой коктейль добавляют овощи и фрукты, что придает им особу пикантность и непревзойденный вкус.

Для приготовления этого напитка вам понадобится очистить банан и яблоко, после чего нарезать фрукты на мелкие дольки. Яблоко также очищаем от кожуры и вырезаем сердцевину. Далее ингредиенты помещаем в блендер, добавляем листья шпината и немного лимонного сока. После этого можно включить блендер и измельчить продукты до однородной массы. Для готовности добавьте в напиток немного воды и хорошенько перемешайте.

Такой напиток представляет собой настоящий витаминный комплекс, который плюс ко всему отличается питательностью и способен заменить завтрак.

audiomicro.com
Ссылка на партнерку: youpartnerwsp.com/join?18526
news life games movies fun auto tech music sport food build hunt education health handmade kids