Разработка суставов и позвоночника упражнениями с палкой с доктором Сергеем Черновым

8 484
6.3
Published on 22 Nov 2021, 10:48
Разработка суставов и позвоночника - тема прямого эфира, посвящённого практике упражнений с палкой по оздоровительной методике "Черенок" от доктора Сергея Чернова.
Регулярно выполняя эти упражнения, вы оздоровите не только суставы и позвоночник, но также разовьёте координацию, улучшите работоспособность мозга и оптимизируете все системы организма.

🚀 Плейлист оздоровительной методики с палкой "Черенок" youtube.com/playlist?list=PLGf...
🌳 ПОДГОТОВИТЕЛЬНЫЙ УРОВЕНЬ оздоровительной методики с палкой "Черенок" от доктора Сергея Чернова 👉🏻 youtube.com/playlist?list=PLGf...
🌞 БАЗОВЫЙ УРОВЕНЬ 👉🏻 youtube.com/playlist?list=PLGf...
🔥 ПРОДВИНУТЫЙ УРОВЕНЬ 👉🏻 youtube.com/playlist?list=PLGf...
🚀 МАСТЕРСКИЙ УРОВЕНЬ 👉🏻 youtube.com/playlist?list=PLGf...

🔥 Группа в Telegram t.me/cherenok1
🔆 Instagram instagram.com/slavyoga

✋ Поддержать развитие проекта ⭐ SLAVYOGA можно здесь donate.stream/slavyoga
или здесь donationalerts.com/r/slavyoga

#позвоночник #суставы #здоровье
lifegamesmoviesfunautotechmusicsportfoodmoneybuildhuntfarmeducationhealthhandmadekids