30.04.17 28:24
Мягкая ГЛУБОКАЯ РАСТЯЖКА / Упражнения для верхней части спины и плеч / Улучшаем осанку
Мягкая пассивная практика, направленная на повышение уровня гибкости и обретение состояния глубокой релаксации. 30 Apr 2017, 4:00
577 290
1.4
23.04.17 6:50
Танцевальная тренировка / Урок БОДИ-БАЛЕТА
Урок боди-балета, с помощью которого вы научитесь выразительно двигаться, обретете пластичность, грациозность и хорошую координацию, разовьете устойчивость и чувство равновесия, повысите гибкость | 23 Apr 2017, 4:00
18 482
1.1
16.04.17 18:51
Расслабляющая растяжка от БОЛИ в СПИНЕ / Растяжка для начинающих
Мягкая расслабляющая практика, которая поможет избавиться от перенапряжения в теле и хронической боли в спине. 16 Apr 2017, 4:00
179 550
2.9
09.04.17 10:51
БАЛАНСЫ в движении / Упражнения для стройных ног и сильной спины
Комплекс упражнений, направленный на развитие координации и чувства равновесия. 9 Apr 2017, 4:00
16 158
0.9
02.04.17 12:37
Динамичная практика в ПЛАВНОМ ПОТОКЕ / Круговая тренировка
Плавная динамичная практика, направленная на укрепление и вытяжение мышц ног, раскрытие грудной клетки и бедер, развитие координации, вытяжение позвоночника и улучшение осанки. 2 Apr 2017, 4:00
33 953
1
19.03.17 27:06
Мягкая ГЛУБОКАЯ РАСТЯЖКА / Упражнения для глубокой релаксации
Мягкая пассивная практика, с помощью которой вы сможете развить гибкость тела и обрести состояние глубокого расслабления. 19 Mar 2017, 5:00
189 059
2.3
05.03.17 21:33
Оздоравливаем ПИЩЕВАРИТЕЛЬНУЮ СИСТЕМУ / Ускоряем МЕТАБОЛИЗМ / Избавляемся от лишнего веса
Комплекс упражнений, направленный на оздоровление пищеварительной системы. 5 Mar 2017, 5:00
106 937
1
26.02.17 1:47
ГИБКОЕ ТЕЛО - новые уроки
ЗАКАЗАТЬ СПОРТИВНУЮ ОДЕЖДУ от GIBKOETELO.RU gibkoetelo.ru/shop vk.com/gibkoetelo_shop ----------------------------------------------- vk.com/music_gibkoe_telo - скачать | 26 Feb 2017, 5:00
8 438
2
19.02.17 9:03
Снимаем НАПРЯЖЕНИЕ и БОЛЬ в теле / САМОМАССАЖ
Урок самомассажа, с помощью которого вы сможете снять лишнее напряжение в теле, избавитесь от болезненных спазмов, расслабите мышцы и соединительную ткань, увеличите подвижность суставов и | 19 Feb 2017, 5:00
75 067
1.3
12.02.17 21:31
ЖЕНСКИЙ комплекс в КРИТИЧЕСКИЕ ДНИ
Комплекс упражнений, рекомендуемый выполнять женщинам в период критический дней и для устранения симптомов ПМС. 12 Feb 2017, 5:00
66 112
1.1
29.01.17 21:03
ГИБКОЕ ТЕЛО за 20 минут / Работа над гибкостью ног / Упражнения на растяжку
Комплекс упражнений, направленный на развитие гибкости ног и раскрытие тазобедренных суставов. 29 Jan 2017, 5:00
157 330
2.5
15.01.17 9:27
Как облегчить свою практику и отстроить позы у стены / Рекомендации для новичков и продолжающих
В этом видео мы предлагаем несколько рекомендаций, с помощью которых можно облегчить свою практику и освоить вариации некоторых положений у стены. 15 Jan 2017, 5:00
13 404
0.6
25.12.16 9:39
Круговой РАЗОГРЕВАЮЩИЙ комплекс / РАЗМИНКА перед тренировкой
Разогревающий комплекс упражнений, с помощью которого вы приведете мышцы в тонус, вытяните и укрепите позвоночник, активизируете кровообращение, улучшите координацию, укрепите дыхательную и нервную | 25 Dec 2016, 5:00
53 403
2.4
18.12.16 13:55
БОКОВЫЕ ВЫТЯЖЕНИЯ / Снимаем напряжение и боль в спине / Формируем стройную талию
Комплекс упражнений, состоящий из боковых вытяжений. 18 Dec 2016, 5:00
92 871
1.1
11.12.16 11:48
Заряжаем ноги энергией / Комплекс для ПОДТЯНУТЫХ БЁДЕР и ГИБКИХ НОГ
Комплекс упражнений, направленный на формирование сильных и гибких ног. 11 Dec 2016, 5:00
40 506
0.9
04.12.16 1:08
ГИБКОЕ ТЕЛО - Скоро на канале НОВЫЕ УРОКИ
Каждое воскресенье смотрите новые уроки - классические комплексы на развитие гибкости и укрепление мышц, упражнения с боковыми вытяжениями для расслабления глубоких мышц, женская практика для | 4 Dec 2016, 5:00
13 582
1.8
27.11.16 6:11
5 Эффективных упражнений для ГИБКИХ ПЛЕЧ
Серия "5 эффективных упражнений" - это подборка упражнений, с помощью которых вы сможете дополнить свою личную практику и проработать проблемные зоны. Упражнения выполняются на обе стороны. 27 Nov 2016, 5:00
32 772
0.8
20.11.16 12:49
5 Эффективных упражнений ОТ БОЛИ В СПИНЕ
Серия "5 эффективных упражнений" - это подборка упражнений, с помощью которых вы сможете дополнить свою личную практику и проработать проблемные зоны. Упражнения выполняются на обе стороны. 20 Nov 2016, 5:00
87 277
1.8
13.11.16 6:21
5 Эффективных упражнений для ПОДТЯНУТОГО ЖИВОТА / Как убрать живот
Серия "5 эффективных упражнений" - это подборка упражнений, с помощью которых вы сможете дополнить свою личную практику и проработать проблемные зоны. Упражнения выполняются на обе стороны. 13 Nov 2016, 5:00
54 066
0.7
06.11.16 6:50
5 Эффективных упражнений для УКРЕПЛЕНИЯ ЯГОДИЦ
Серия "5 эффективных упражнений" - это подборка упражнений, с помощью которых вы сможете дополнить свою личную практику и проработать проблемные зоны. Упражнения выполняются на обе стороны. 6 Nov 2016, 5:00
29 104
1
30.10.16 8:04
5 Эффективных упражнений для РАЗВИТИЯ РАВНОВЕСИЯ / БАЛАНСЫ
Серия "5 эффективных упражнений" - это подборка упражнений, с помощью которых вы сможете дополнить свою личную практику и проработать проблемные зоны. Упражнения выполняются на обе стороны. 30 Oct 2016, 4:00
13 992
0.9
23.10.16 8:53
5 Эффективных упражнений для УКРЕПЛЕНИЯ МЫШЦ КОРА / Укрепляем пресс, бока, ягодицы и спину
Серия "5 эффективных упражнений" - это подборка упражнений, с помощью которых вы сможете дополнить свою личную практику и проработать проблемные зоны. Упражнения выполняются на обе стороны. 23 Oct 2016, 4:00
38 370
1.7
16.10.16 16:10
ГИБКОЕ ТЕЛО за 15 минут / "ВЫТЯЖЕНИЕ И ГИБКОСТЬ" - комплекс для начинающих
Мягкий комплекс упражнений, направленный на развитие гибкости ног и спины. 16 Oct 2016, 4:00
69 982
1.8
09.10.16 13:04
Мягкая практика для ПОЗВОНОЧНИКА / Избавляемся от БОЛИ в СПИНЕ
Комплекс упражнений для позвоночника, с помощью которого вы сможете укрепить глубинные мышцы спины, проработаете связочно-суставной аппарат позвоночника, избавитесь от напряжения и боли в пояснице | 9 Oct 2016, 4:00
138 461
1.2
02.10.16 9:54
Пробуждаем жизненные силы / Комплекс для СТРОЙНОЙ ФИГУРЫ
Комплекс упражнений, с помощью которого вы приведете тело в тонус, разовьете гибкость и избавитесь от лишнего веса. 2 Oct 2016, 4:00
37 827
1.4
25.09.16 8:04
ВЛОГ / Как мы встречались в МОСКВЕ / Прогулки и очные занятия
ЗАКАЗАТЬ СПОРТИВНУЮ ОДЕЖДУ от GIBKOETELO.RU gibkoetelo.ru/shop vk.com/gibkoetelo_shop ----------------------------------------------- vk.com/music_gibkoe_telo - скачать | 25 Sep 2016, 4:00
4 312
3.3
18.09.16 16:02
УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА для лёгкого ПРОБУЖДЕНИЯ
Друзья, предлагаем вам совместный урок с журналом "ДОМАШНИЙ ДОКТОР" youtube.com/channel/UC--h8VnIXJJtH213uY7kVCg Утренний комплекс упражнений поможет вам с лёгкостью пробудиться после | 18 Sep 2016, 4:00
118 047
1.9
11.09.16 1:09
НОВЫЙ СЕЗОН "ГИБКОЕ ТЕЛО"
ЗАКАЗАТЬ СПОРТИВНУЮ ОДЕЖДУ от GIBKOETELO.RU gibkoetelo.ru/shop vk.com/gibkoetelo_shop ----------------------------------------------- vk.com/music_gibkoe_telo - скачать | 11 Sep 2016, 4:00
14 545
0
04.09.16 13:35
5 Эффективных упражнений для ТАЗОБЕДРЕННЫХ СУСТАВОВ
Серия "5 эффективных упражнений" - это подборка упражнений, с помощью которых вы сможете дополнить свою личную практику и проработать проблемные зоны. Упражнения выполняются на обе стороны. 4 Sep 2016, 4:00
30 818
1.8
28.08.16 5:29
5 Эффективных упражнений для ЗДОРОВЫХ СТОП
Серия "5 эффективных упражнений" - это подборка упражнений, с помощью которых вы сможете дополнить свою личную практику и проработать проблемные зоны. Упражнения выполняются на обе стороны. 28 Aug 2016, 4:30
21 371
0.7
371 videosback4next
newstechmusic