123 days 22:44
Ухожу С Канала?
ВЕБ-курс по ТТ: vk.com/lyusklad ТикТок, мой интерес, что будет дальше? Самое время пообщаться с вами про то, что происходит в моей жизни.
135 497
2.6
140 days 21:26
Моя РПП ИСТОРИЯ ЗА 10 лет/ Похудела на спор на 8 кг// Худеющая 14 серия
Привет, сегодня расскажу вам одну историю.Она почти радужная (зная концовку)...но не всегда такой была...вот что со мной было и как я худела за эти 10 лет.
108 405
2.1
150 days 8:21
КИМ ЧЕН ЫН ШРЕДИНГЕРА// Россия обогнала Китай по заражениям// Соловьев сходит с ума
Развлекаюсь , как могу. Классические 2 дня на карантине пролетают незаметно, особенно, когда такие новости в нашей потрясающей стране.
19 302
3.1
153 days 17:17
МЫ СХОДИМ С УМА: Регина Тодоренко разозлила всех // Таксист ударил хамку без QR-кода
Активничаю (лайкни -помоги водителям такси и получи ящик с чипсами): instagram.com/p/B_XUKCOhLzg Выпуск с Митрошиной про домашнее нас-лие: youtu.be/XX1jtQbWAkI Добрый канал с
60 686
6.8
158 days 34:58
ВЕС СТОИТ МЕСЯЦ и мне СТЫДНО ⇡ Эффект Плато ⇡ Худеющая 13 серия -Любарская
Почему вес стоит и что с этим делать? Стоит ли принимать жесткие меры или стиснуть зубы и идти по намеченному пути? Эффект плато- что это и почему он такой мучительный?
49 650
3.3
168 days 29:53
ПЕРВЫЙ ПОЦЕЛУЙ: как целоваться и не облажаться ❤ Наши фейлы и техника
Все что нужно знать перед первым поцелуем (из важного) - пусть это будет с человеком, который вам приятен! А дальше -вы узнаете : техника поцелуя, провальные ситуации, как НЕ НУЖНО ДЕЛАТЬ.
39 508
2.5
172 days 14:19
Как вставать РАНО легко и с удовольствием?
💜50 привычек: vk.com/lyusklad Рааний подъем - это самое трудно для людей, которые работают и учатся...но ВОЗМОЖНОЕ. Привить привычку просыпаться рано можно и даже нужно.
21 742
2.6
174 days 17:16
Классная поддержка Путина в кризис❘ Что будет дальше?
2 апреля обращение президента просто УЛЕТ! Вау!
29 649
2.4
178 days 34:52
Эта Привычка Изменит Твою Жизнь за 7 дней
💜Трекеры привычек: vk.com/lyusklad Здоровый сон - это сложно. Соблюдать его правильно и регулярно современному человеку - это ТРУДНО. Но можно ли это изменить?
31 158
2
180 days 15:54
Сидите, Блин, Дома, Люди!⛔[Срочно]
Друзья, все мы должны с вами объединиться в этом вопросе и полностью изолировать себя от других людей.
32 249
3.7
184 days 38:41
ЧТО Я ЕМ ЗА ДЕНЬ, когда худею? ⇡ Худеющая 12 серия
#меняйсяслюбарской Помните, что ваше питание - это основа всего. Но не забывайте, что у всех оно РАЗНОЕ. Я, например, ем шоколад и Мамбу, но это не значит, что я не худею.
44 207
5.1
186 days 13:46
Я принимала Ледяной Душ каждое утро 21 день и вот что вышло :: 50 новых привычек
Новая привычка - это всегда трудно, ибо нужно найти силы и время для того, чтобы внедрить в свою жизнь ИЗМЕНЕНИЯ. Я решила сделать эксперимент по улучшению своей жизни - 50 новых привычек за год.
46 718
2.5
189 days 10:14
Мой день на карантине / 5 способов сделать день полезнее
Йо. Скачать чек-лист 30 идей - vk.com/lyusklad?w=wall-183329638_9 Купить маску* - vk.com/market-183329638 НЕ МЕДИЦИНСКАЯ.
23 464
3.5
195 days 27:00
Первое Свидание от А до Я │ Стремные свидания и лайфхаки
Что такое первое свидание и почему важно с него начинать? О чем говорить на первом свидании? Будет ли поцелуй? Будет ли неловко? Как уйти с первого свидания, если оно пошло по узде? МЫ РАССКАЖЕМ.
29 097
2.8
200 days 31:56
Самая Мощная Видео-Мотивация для ПОХУДЕНИЯ ⇡Оберег от срывов
Оберег от срывов и прочего - это устранить беды с башкой - я делала это 2 недели. Сейчас снова вес снижается. Я буду делать все в своем режиме. Худею так , как могу и так как умею.
170 160
2.8
204 days 19:19
"ХАЙП" на СМЕРТИ у Диденко𝄀 Little Big на Евровидении 𝄀 Коронавирус в Москве
Ситуация о которой Я поведую, как раз со стороны человека, который это ПЕРЕЖИЛ...который знает что такое РАССКАЗАТЬ о потери в сети, который столкнулся с хейтом...который хочет донести хорошее.
56 152
5.5
207 days 25:56
СТЕРЕОТИПЫ В ОТНОШЕНИЯХ: парни всегда ХОТЯТ одного, женские намеки, парень-тряпка
3 сезон PEEP SHOW стартовал,а это значит - больше разговоров про самое важное и новая локация, и любовь) Лера: instagram.com/lyubarskaya Сережа: instagram.com/sergey_vedu
41 355
2.7
210 days 15:08
Привет, Быдло, которое есть в каждом из нас
В своем псевдоподкасте я говорю на темы, которые меня волнуют. Вот одна из таких тем - это быдло.И увы , это не про определенных людей, а про всех.
29 075
3.6
214 days 44:18
Как ХОДИТЬ в зал, когда ЛЕНЬ ? ⇡ Психологический трюк, который работает ⇡ Худеющая 9
Вечный вопрос - как начать ходить в зал, когда лень и нет привычки.
68 091
2.7
217 days 26:30
ОДИНОЧЕСТВО в дружбе, отношениях и семье | Комплекс «ненужного человека»
Псевдо-подкаст о том, что такое одиночество и каким оно бывает - в дружбе, семье, отношениях ( да, оно там тоже есть) Я бы назвала это просто поток мыслей , привязанный к одной теме.
36 061
2.6
221 day 46:44
Мои ошибки, которые мешают ХУДЕТЬ (и ваши тоже...) ⇡ Худеющая 8 серия
Заказать книгу(ежедневник): houseofillion.com/books/12 Есть вещи, которые выполняя (или НЕТ) , я заведомо обрекаю себя на прибавку в весе.Я обнаружила 5 ошибок, из-за которых я поправляюсь.
71 549
3
223 days 33:35
♀♂Половое Воспитание Подростков ● Беременна В 13 ● Peep Show 3 Сезон
3 сезон PEEP SHOW стартовал,а это значит - больше разговоров про самое важное и новая локация, и любовь) Лера: instagram.com/lyubarskaya Сережа: instagram.com/sergey_vedu
68 545
1.7
228 days 42:54
Неделя Без Сладкого ⇡ Худеющая 7 Серия
Сладости и мучное - это прям БИЧ худеющего человека. Попробовала жить без сладкого и что же у меня получилось?
73 035
2.6
231 day 32:29
ХОЖУ БЕЗ ЛИФЧИКА: про раскрепощенность, комплексы и зависть к красивым девушкам #неХУДЕЮЩАЯ 1
Это даже не экспериментальный формат, он уже есть, просто я решила в один вечер ответить на вопрос про то, почему я такая "смелая" и причем тут мой лифчик.
72 789
3.4
235 days 39:52
Ничего не делать и ХУДЕТЬ - КАК? ⇡ Худеющая 6 серия
Я поставила себе задание - наладить режим дня. Вышло ли у меня это- узнаете. А вот почему это влияет на похудение?
94 983
2.2
238 days 15:08
Примерка вещей, РАДИ КОТОРЫХ Я ХУДЕЮ - МОТИВАЦИЯ ⇡ мои "ДО" ⇡ Худеющая 5 серия
Вещи - это одна из больных тем для девушек, что хотят видеть себя красивыми. Я не призываю делать вещи культом и только РАДИ этого худеть, но как приятный бонус и дополнительный стимул это работает.
177 885
2.2
242 days 30:00
Неделя На Интервальном Голодании ⇡ Худеющая 4 Серия
Я провела неделю на интервальном голодании (16 на 8), но у м меня немного 17 на 7,я ела в окне 7 часов и НЕ ЕЛА с 18:00 до 11:00 следующего дня.
99 842
3.1
243 days 20:18
Кто Знает Подругу Лучше? Карина Каспарянц И Маша Хрипко
Девочки -Карина Каспарянц и Маша Хрипко дружат уже 6 лет, давайте узнаем, насколько хорошо они ДРУГ ДРУГА ЗНАЮТ Карина: youtube.com/user/kasparyants
120 643
5.7
249 days 25:57
Первые Результаты Похудения ⇡ Начала Пить Протеин ⇡ Худеющая 3 Серия
Прошло почти 10 дней с первого взвешивания (74.1 кг) - сейчас уже меньше, но почему скромный результат - это хорошо для похудения? Я не гонюсь за быстрыми результатами, почему?
95 716
2.8
414 videos1next
newstechmusickids