1 day 11:23
Массаж шейно-воротниковой зоны и массаж Гуаша для Ольги | Выпуск 2.
Во втором выпуске Наталья делает мне массаж шейно-воротниковой зоны и массаж лица скребками Гуаша.
15 694
5.2
3 days 9:11
Компрессионный массаж ног от отеков
Я показываю компрессионные движения, которые хорошо снимают отечность. Особенно актуально в летнее время. В жару лимфатическая система не справляется с оттоком жидкости.
18 719
3.5
6 days 9:41
Медовый самомассаж лица – простая, но эффективная техника
Медовый самомассаж очень приятный и эффективный. Мед выполняет не только функцию массажа, но и функцию пилинга. Движения выполняются со срывами. Эпидермис отшелушивается.
4 248
3.9
8 days 26:21
Массаж шейно-воротниковой зоны для реальной клиентки
Клиентка пришла на массаж шейно-воротниковой зоны и согласилась принять участие в съемках. Записали для вас видео, как я встречаю и принимаю клиентов на процедуру массажа.
21 780
5.3
10 days 22:06
Массаж при болях в мышцах после тренировки
Массаж мешочками актуально выполнять после тренировки. Массаж хорошо помогает, когда болят мышцы. Все движения очень легкие, не глубокие. Теплые мешочки дают дополнительный разогрев.
393 712
7.3
13 days 18:24
Лимфодренажный + миофасциальный массаж лица для Ольги | Выпуск 1.
Сегодня я пришла на массаж лица к Наталье. Наталья – моя коллега и косметолог. Она покажет свою методику массажа.
37 003
5.1
15 days 9:36
Обзор стоунтерапии – отвечаю на вопросы по массажу камнями
Как делать массаж камнями? Как к нему подготовиться? Для чего он нужен? Какую печку приобретать? Отвечаю на эти и другие ваши вопросы по стоун массажу.
12 957
2.7
17 days 9:51
Самомассаж стоп у озера – релакс на природе
Наконец то лето! Можно выбраться отдохнуть на природу. Солнечные дни. Люди загорают, купаются. А я делаю самомассаж стоп у озера. Это очень приятно. Наслаждаюсь видом и дарю себе релакс.
13 681
2.7
20 days 11:47
Точечный самомассаж лица
Сегодня я показываю точечный самомассаж лица. Этот массаж может выполнять дома или на даче. На лице много точек. Как найти нужную? Просто прорабатывайте точки, которые находятся близко друг от друга.
4 832
4.5
22 days 13:34
Новинка! FIST массаж – самомассаж лица костяшками пальцев
FIST массаж выполняется костяшками. Все движения в области лица, шеи и декольте выполняются согнутыми пальчиками. Это доступная альтернатива массажу Гуаша. В этом выпуске я показываю этот самомассаж.
7 421
6.5
24 days 9:09
Подготовка кожи к загару – сахарный пилинг для ровного загара 🌞
Для подготовки кожи к загару рекомендую провести процедуру пилинга. Пилинг стоит делать за 1-2 дня до загара, чтобы загар лег ровно. Я предпочитаю абразивный сахарный пилинг. Соль будет сушить кожу.
22 914
11.3
27 days 10:41
Самомассаж зоны декольте 💜
Зона декольте – это очень важная зона при самомассаже. Ее часто пропускают, уделяя больше времени массажу лица. Но об этой зоне нельзя забывать. Это одна из важнейших зон.
30 059
10.6
29 days 8:27
Щекотливые ситуации в работе массажиста – клиент просит массаж без белья 👀
В работе массажиста бывают щекотливые ситуации. Что делать, если клиент хочет делать массаж без белья? Как должен отреагировать мастер?
261 644
11.3
31 day 9:33
Самомассаж шеи и шейно-воротниковой зоны на природе 🌳
Если вы много работаете за компьютером, у вас спазмированы мышцы головы, мышцы шеи, затылочные бугры. Могут возникнуть головные боли, отеки лица, мигрени.
14 835
4.3
34 days 12:45
🔥Экспресс массаж горячими камнями | 2 часть
Выполняю экспресс массаж горячими камнями по передней поверхности тела. Прогреваю стопы, бедра, живот. Перехожу на руки. Можно оставить камни в ладошках. Создается ощущение расслабления.
34 345
6.1
36 days 10:33
Интервальный самомассаж лица – 4 эффективных движения против отека
Я показываю 4 эффективных движения для интервального массажа лица. Выполняя их в течение 15 минут, вы можете снять отек с лица.
6 958
3.8
38 days 8:22
С чего начать самомассаж лица – основы самомассажа
Запускаю серию роликов на тему самомассажа лица. В этом видео показываю основные движения, которые используются для самомассажа. Их всего 3, и они очень простые.
7 803
4.2
41 day 12:15
🍵Экспресс массаж горячими камнями | 1 часть
Экспресс массаж горячими камнями занимает 30 минут. После такого массажа можно делать любые другие виды массажа. Можно использовать эту процедуру для знакомства клиента с техникой горячих камней.
40 981
4.8
43 days 21:04
Вакуумный массаж как отдельная процедура
Часто получаю вопрос от своих учеников, можно ли делать вакуумный массаж, как отдельную процедуру? Можно! Сегодня я покажу вакуумный массаж, как отдельную процедуру.
71 861
4.4
45 days 7:50
👆 Как правильно сделать массаж на неправильной кушетке 🏩
У меня всегда кушетки с отверстием для лица. Но многие себе заказывают дешевый вариант кушетки без отверстия для лица. Это очень неудобно. Клиенту приходится лежать в неудобной позе.
93 229
5.1
48 days 9:36
Массаж живота для меня. Без слов. С музыкой.
В роли модели снова я, Оля Буганова. И это очень красивая, а главное, эффективная массажная техника живота от Мэтра - Александра Гончарова. Приятного просмотра!
51 037
4.9
50 days 10:56
Как делать уход по лицу – все этапы пошагово
Я выполняю уходовую процедуру по лицу, пока клиент лежит в шоколадном обертывании. Все уходы начинаются с очищения лица. Умывание можно выполнять различными средствами – пенки, гели, молочко и т.д.
12 790
6
52 days 16:48
Расслабляющий массаж ног и стоп под музыку
Расслабляющий массаж ног и стоп под музыку от Бугановой Ольги. После такого массажа проходит усталость, уходят отеки. Пожалуйста, подписывайтесь на мой канал и пишите свои комментарии.
88 989
5.1
54 days 11:17
Успокаивающий массаж перед сном
Если человек плохо засыпает, много мыслей в голове, такой массаж может успокоить. Может вернуть во внутриутробное состояние.
95 769
4.2
55 days 12:14
Массаж рук под музыку – расслабляющий массаж от Бугановой Ольги
Массаж рук без слов под расслабляющую музыку от Ольги Бугановой. Все движения выполняются очень медленно. Это успокаивает. Особое внимание уделяется кистям рук и пальцам.
337 571
8.7
57 days 22:47
Техника массажа мешочками с водорослями = лимфодренаж + прогрев + расслабление
Сегодня я показываю технику массажа, которая заключается в глубоком прогревании, в лимфодренажном эффекте и проработке мышц. Массаж выполняю руками и горячими мешочками.
40 632
3.1
59 days 6:56
Как быстро избавиться от отеков в домашних условиях
Сегодня я расскажу, как разными способами можно снять отек с ног. Это очень просто. Для этого нужно использовать вибрацию и перекаты. Перекаты – лучшее средство от отечности.
53 326
4.9
61 day 4:52
Самомассаж шеи в машине – как расслабить мышцы шеи
При сидячей работе часто устают мышцы шеи. Если Вы много времени проводите за компьютером или в машине, для Вас будет актуален самомассаж шеи.
10 527
4.4
62 days 7:52
Самомассаж лица – убираем отеки по дороге на работу
Выпуск для тех, кто много времени проводит в автотранспорте. Я показываю самомассаж лица от отеков. Актуально для тех, кто стоит в пробках или едет с дачи на работу. Начинаю с дыхательной гимнастики.
10 153
4
64 days 7:00
Как делать интенсивный антицелюлитный массаж бедер шаг за шагом
Делаю интенсивный антицеллюлитный массаж бедер для Алины. Уделяю внимание задней и боковой поверхности бедра. Активные движения чередую с заглаживаниями.
339 342
6.6
333 videos1next
newstechmusickids