6 days 3:51
НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ ПП УЖИН Вкуснейшая Запеканка из Кабачков с Мясом. Ешь сколько Хочешь!
ПП рецепты. Сегодня на ужин, вкуснейшая запеканка из кабачков и мясом! Получается вкусный и низкокалорийный пп ужин. Ешь сколько хочешь и не поправишься!
104 194
0.5
9 days 3:32
БАКЛАЖАНЫ готовлю по этому рецепту! Вкуснейшее Рагу с Баклажанами!
Сегодня готовлю баклажаны. Рецептов с баклажанами очень много, а я готовлю в основном по этому рецепту! ! Вкуснейшее Рагу с Баклажанами! Ешьте вкусно и полезно! РАГУ С БАКЛАЖАНАМИ Баклажаны 2 шт.
12 290
0.6
16 days 2:21
Готовлю всё Лето! Низкокалорийные Котлеты с Кабачками.
Сегодня готовлю сочные котлеты с кабачками. Вкусно и полезно! В котлеты буду добавлять кабачки и котлетки получаются совсем не калорийные.
31 942
0.5
21 day 3:08
ЛЕНИВЫЕ ГОЛУБЦЫ. Голубцы готовлю только по этому рецепту!
Делюсь с Вами своими пп рецептами. Правильное питание, это залог здоровья и стройности! Сегодня готовлю ленивые голубцы, голубцы готовлю только по этому рецепту!
14 593
0.4
25 days 2:19
ПП Ужин. КАБАЧКИ В СМЕТАНЕ. Вкусно и Просто и без вреда для фигуры!
Делюсь с Вами своими пп рецептами! Сегодня готовлю кабачки на ужин. Вкусно и просто!
21 833
0.1
28 days 2:56
Низкокалорийный ПП Ужин🍽️ Ешь сколько хочешь! Запеканка из Капусты с Мясом!
Низкокалорийный ПП ужин. Сегодня на ужин, вкуснейшая запеканка из ранней капусты с мясом! Ешь сколько хочешь и не поправишься! Мой любимый рецепт! Запеканку можно приготовить на ужин или даже на обед!
65 467
0.4
34 days 4:32
Марафон Похудения Худеем к Лету. Результаты похудения за 3 недели!
Марафон Похудения Худеем к Лету. Результаты похудения за 3 недели! На канале проходил марафон похудения Худеем к лету.
24 163
2.1
38 days 3:56
- 1 кг за день Вкусная разгрузка на шоколаде! Худеем вместе!
1 кг за день Вкусная разгрузка на шоколаде! Худеем вместе! Расскажу Вам про свой разгрузочный день на шоколаде.
22 010
1.9
41 day 10:06
КАК ПОХУДЕТЬ без Диет! Марафон похудения Худеем к Лету Меню на 18-20 день
Как похудеть без диет? Правильное питание на 1200 ккал. Марафон похудения Худеем к Лету. Меню на 18-20 день На канале проходит марафон похудения Худеем к лету.
53 171
0.7
44 days 10:13
КАК ПОХУДЕТЬ без Диет! Марафон похудения Худеем к лету Меню на 15 -17 день
Как похудеть без диет? Правильное питание на 1200 ккал. Марафон Похудения Худеем к Лету. Меню на 15-17 день На канале проходит марафон похудения Худеем к лету.
55 842
0.3
45 days 5:50
Закупка продуктов на 3-ю неделю марафона похудения. Худеем к Лету!
Закупка продуктов на 3-ю неделю для марафона похудения. Худеем к Лету! Сегодня закупила все необходимые продукты на ближайшую неделю, для марафона похудения!
19 607
1.4
46 days 2:37
Вкуснейший салат на ужин, для фигуры и стройности.
На ужин сегодня, вкусный и легкий салат! Салат содержит белок и клетчатку и совсем не калорийный, что очень важно! Особенно для тех, кто худеет и придерживается правильного питания!
30 714
0.7
48 days 3:06
Результат похудения (В ГРУППЕ) за неделю. Марафон похудения Худеем к лету
Результат похудения (В ГРУППЕ) за неделю. Марафон похудения Худеем к лету Группа в Вайбер Худеем к Лету!
14 643
1.4
48 days 10:32
КАК ПОХУДЕТЬ без Диет! Марафон Похудения Худеем к Лету. Меню на 11-13 день
Как похудеть без диет? Правильное питание на 1200 ккал. Марафон Похудения Худеем к Лету. Меню на 11-13 день На канале проходит марафон похудения Худеем к лету.
49 115
1.2
52 days 10:35
КАК ПОХУДЕТЬ без Диет! Марафон Похудения Худеем к лету! Меню на 8-10 день
Как похудеть без диет? Правильное питание на 1200 ккал. Меню для похудения на 3 дня. На канале проходит марафон похудения Худеем к лету.
69 005
0.7
54 days 4:28
Закупка продуктов на 2-ю неделю марафона похудения. Худеем к лету
Закупка продуктов на 2-ю неделю для марафона похудения. Сегодня закупила все необходимые продукты на ближайшую неделю, для марафона похудения!
21 976
0.8
55 days 6:53
Белковый разгрузочный день. Худеем к лету
1 кг за день Белковый разгрузочный день. Марафон похудения Худеем к лету День 7 По плану, в марафоне 1 раз в неделю разгрузочный день.
54 593
1.1
57 days 10:48
КАК ПОХУДЕТЬ без Диет! Марафон Похудения Худеем к лету. Меню на 4-6 день
Как похудеть без диет! Марафон похудения Худеем к лету! Меню на 3 дня (4-6 день) Примерное пп меню для похудения на 3 дня на 1200 ккал с предварительной заготовкой всех блюд.
89 643
0.8
58 days 5:07
Как рассчитать калорийность своих блюд
Как рассчитать калорийность своих блюд? Сегодня расскажу и покажу, как я считаю калорийность своих блюд, это совсем не сложно. Считаю свои калории в приложении ХиКи.
15 280
1.4
60 days 13:45
КАК ПОХУДЕТЬ без Диет! Марафон похудения Худеем к лету! Меню 1-3 день
Как похудеть без диет! Марафон похудения Худеем к лету! Меню (1-3 день) Примерное пп меню для похудения на 3 дня на 1200 с предварительной заготовкой всех блюд.
255 856
1
61 day 7:44
Закупка продуктов на 1-ю неделю для марафона похудения Худеем к Лету
Закупка продуктов на 1-ю неделю для марафона похудения. Сегодня закупила все необходимые продукты на ближайшую неделю, для марафона похудения!
52 524
1.6
62 days 6:16
Как похудеть! Норма Калорий для похудения Формула Миффлина-Сан Жеора. Моя норма КБЖУ
Как похудеть! Норма калорий для похудения Формула Миффлина-Сан Жеора. Мои нормы по КБЖУ Я считаю свои калории в приложении ХиКи.
14 331
2.2
64 days 8:06
Как похудеть? Бесплатный Марафон похудения Худеем к Лету
Как похудеть? Бесплатный марафон похудения. Худеем к лету.
22 391
1.3
68 days 3:49
Пп Ужин ✔️Низкокалорийные Тефтели с Грибами.
Правильное питание. Сегодня приготовлю низкокалорийный пп ужин. На ужин готовлю тефтели с грибами. Ешь и худей! Блюдо очень вкусное и при этом низкокалорийное, можно приготовить на ужин или на обед.
26 493
0.5
71 day 10:13
Дневник похудения✔️Лишний Жир✔️Худею Дальше! Умные весы
Умные весы Noerden MINIMI noerden.ru/smart-body-scale-minimi#white Похудела на 25 кг.
18 844
2.5
77 days 1:51
ГРИБОЧКИ В ДУХОВКЕ. Такое Вы Ещё Не Ели! Со стола исчезают моментально!
Такое Вы ещё не ели! Со стола исчезают моментально, готовьте сразу двойную порцию. Шампиньоны в духовке. Очень вкусная закуска, можно приготовить на праздничный стол или в обычный день!
19 292
0.8
81 day 2:56
РЕЦЕПТ НАХОДКА! Хлеб из Печени Очень Вкусно!
Как вкусно приготовить печень? Рецепт находка. Хлеб из куриной печени. По вкусу очень похож на печеночный паштет, но готовить намного проще!
19 984
0.5
84 days 1:57
БЛИНЧИКИ на ЗАВТРАК. Блины из кукурузной муки.
Самые вкусные блинчики на завтрак. Блины из кукурузной муки. Очень вкусные, мягкие и пышные блинчики. Я готовлю такие блины на завтрак. Всем рекомендую! Кушайте вкусно и полезно!
21 071
0.5
89 days 3:07
Правильное Питание. Вкуснейшая Рыбная запеканка. Ешь и худей!
Правильное питание. Вкуснейшая рыбная запеканка. Ешь и худей! Рыбную запеканку можно приготовить на ужин или на обед.
44 397
0.6
92 days 10:57
НА ЭТОМ Я ПОХУДЕЛА на 25 кг ✔️Меню на 3 дня. Правильное питание. Интервальное голодание.
Похудела на 25 кг Моё меню для похудения на 3 дня, правильное питание на 1200 ккал в день. Интервальное голодание.
115 308
1.4
171 videos1next
newstechmusickids